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Stottertherapien
Auf
dieser Seite finden Sie Informationen zu den besten Therapien, die derzeit
für Stotterer zur Verfügung stehen. Stottern kann grundsätzlich mit vier
verschiedenen therapeutischen Ansätzen behandelt werden:
Selbsttherapie für Stottern
Elektronische Geräte
Sprech- und Sprachpathologe
Sprachkliniken
Bei der Auswahl einer Stottertherapie sollten Sie
zwei Dinge berücksichtigen:
1.
Stottern kann nicht über Nacht behoben werden. Wenn Sie schon jahre- oder
sogar jahrzehntelang mit Stottern gelebt haben, geht es nicht so einfach weg.
Unabhängig davon, welche Therapie Sie wählen, es wird wahrscheinlich
einige Wochen oder Monate dauern, bis das Stottern effektiv kontrolliert
werden kann. Aussagen, dass Stottern innerhalb von ein paar Tagen “geheilt”
werden kann, sollten mit extremer Vorsicht betrachtet werden.
2. Stottern ist nicht nur ein Sprachfehler, sondern auch eine Kommunikations-
und Verhaltensstörung. Stottern kann mit einem Eisberg verglichen werden,
wobei der Sprachfehler die Spitze des Stotter-Eisberges darstellt. Die Masse
des Eisbergs wird durch die Kommunikations- und Verhaltensstörungen
sowie den negativen Gefühlen, wie Scham, Schuld, Verlegenheit usw.,
ausgemacht. Eine Therapie, die sich ausschließlich auf den Sprachfehler
konzentriert, ist langfristig gesehen zum Scheitern verurteilt. Eine
effektive Therapie sollte auf einem holistischen Ansatz basieren und jeden
Aspekt des Stotterns berücksichtigen: den Sprachfehler (die
"Unflüssigkeit"), die Kommunikations- und Verhaltenstörungen
sowie die mit dem Stottern verbundenen negativen Gefühle. Siehe
Was
ist Stottern? für weitere Informationen.
Selbsttherapien
bei Stottern
Die
Selbsttherapie ist eine erschwingliche und effektive Methode zur Behandlung
von Stottern und damit sollten Sie definitiv beginnen.
Zunächst müssen Sie nur ein paar Euro investieren und sich selbst dazu
verpflichten, 30 Minuten bis eine Stunde pro Tag mit einfachen Übungen aufzuwenden. Sie werden wahrscheinlich innerhalb von ein paar Wochen
erhebliche Verbesserungen bezüglich der Flüssigkeit im Reden feststellen
und könnten in der Lage sein, das Stottern innerhalb von ein paar Monaten
vollständig zu beheben.
Wir
haben zwei Selbsttherapieprogramme zur Behandlung von Stottern für Sie
ausgesucht:
Globale Therapie des Stotterns (Phillip J. Roberts):
Die Globale Therapie des Stotterns ist wahrscheinlich die
umfangreichste und effektivste Selbsttherapie, die derzeit für Stotterer
zur Verfügung steht. Sie beinhaltet 30 Übungen, bei denen jedes einzelne
Element des Stotterphänomens angesprochen wird: das nicht flüssige Reden
sowie die negativen Gefühle und Verhalten, die mit dem Stottern verbunden
sind. Durch die Durchführung der Übungen wird der Stotterer schrittweise
seine Flüssigkeit beim Reden erhöhen und die destruktiven Gefühle und
Verhalten, die das Stottern fördern, verändern. Das Endergebnis ist eine
zukunftsfähige Flüssigkeit beim Reden, die ein Leben lang hält. Klicken
Sie hier, um auf die Website von Phillip J.
Robert zuzugreifen.
Understanding &
Controlling Stuttering (William D. Parry)
Understanding & Controlling Stuttering ist ein weiteres
ausgezeichnetes Selbsttherapieprogramm. William Parry hat eine neue Theorie
zur Erklärung des Stotterproblems entwickelt. Entsprechend dieser Theorie wird
Stottern durch eine neurologische Verwirrung zwischen der Stimme und dem Valsalva-Mechanismus
(eine Muskelgruppe, die wir anspannen, wenn wir uns anstrengen) verursacht.
Das Buch gibt dann eine Technik an, mit der das Stotterproblem durch
Kontrolle des Valsalva-Mechanismuses behoben wird. Klicken Sie hier,
um auf die Website von William
D. Parry zuzugreifen.
Es ist sehr wahrscheinlich, dass eine Selbsttherapie ausreicht, um Flüssigkeit
beim Reden zu erreichen. Wenn Sie immer noch stottern, nachdem Sie eine
Selbsttherapie ausprobiert haben, dann sollten Sie andere therapeutische
Möglichkeiten betrachten. Auf jeden Fall erhalten Sie durch das Lesen
dieser Bücher gründliche Informationen zum Thema Stottern. Dieses Wissen
ist äußerst nützlich, wenn Sie einen Sprech- und Sprachpathologen
aufsuchen oder ein intensives Stotterprogramm in einer Sprachklinik besuchen.
Wenn
einer Ihrer Angehörigen stottert, empfehlen wir Ihnen dringend, diese
Bücher zu lesen. Viele stotternde Menschen fühlen sich allein gelassen und
kämpfen hilflos mit ihrem Stotterproblem. Sie möchten mit ihren Freunden
oder Angehörigen darüber sprechen, sind aber so verlegen aufgrund ihrer
unflüssigen Sprechweise, dass es sehr schwierig für sie ist, den ersten
Schritt zu tun. Diese Bücher liefern wertvolle Informationen zum Thema
Stottern und helfen Ihnen, die Gefühle und Frustrationen der Stotterer zu
verstehen. Nachdem Sie diese Bücher gelesen haben, wird es für Sie
einfacher sein, die Initiative zu ergreifen und über das Stottern mit Ihren
Angehörigen zu sprechen. Sie sind dann in der Lage, der stotternden Person
die Hilfe zu geben, die sie benötigt, und eine Therapie vorzuschlagen.
Wenn Ihr kleines Kind stottert, werden Sie diese Bücher sicherlich
nützlich finden, da sie Ihnen helfen, das Thema Stottern sowie die inneren
Gefühle Ihres Kindes zu verstehen. Außerdem wird in Comprehensive Stuttering Therapy (Phillip
J. Roberts) detailliert erläutert, was Eltern tun können, um ihren
Kindern dabei zu helfen, Flüssigkeit beim Reden zu erzielen.
Elektronische Geräte
Geräte zur Verbesserung der Flüssigkeit beim Reden basieren
auf DAF (Delayed Auditory
Feedback) (Verzögerte Akustische Rückmeldung) und FAF (Frequency-Shifting Auditory
Feedback) (Frequenzverschobene Auditive Rückmeldung). Das elektronische
Gerät nimmt Ihre Stimme von einem Mikrophon auf, verzögert den Klang
um einen Bruchteil einer Sekunde (im Fall von DAF) oder verschiebt die
Frequenz (im Fall von FAF) und leitet Ihre Stimme durch Hörkapseln wieder
zurück.
DAF und FAF können sofort Ihr Stottern mit minimalem Aufwand von Ihrer
Seite reduzieren und in den meisten Fällen beheben. Sie sollten jedoch
berücksichtigen, dass DAF und FAF idealerweise in Kombination mit einer
umfassenden Selbsttherapie für Stottern oder Besuchen bei einem
Sprachpathologen benutzt werden sollten. Wie bereits erläutert, ist
Stottern ein Kommunikations- und Verhaltensproblem und Sie müssen Ihre
Kommunikationsmuster, Ihre Einstellungen und Lebensart ändern. Sie müssen
weiterhin Techniken zur Verbesserung Ihrer Redeflüssigkeit lernen und das
Atmen mit dem Sprechen synchronisieren.
DAF
und FAF sind kein Ersatz für einen holistischen Ansatz in Bezug auf das
Thema Stottern, können Sie jedoch sicherlich bei der Durchführung einer
umfangreichen Stottertherapie unterstützen. DAF und FAF helfen Ihnen,
langsamer zu sprechen. Dadurch haben Sie mehr Kontrolle über Ihre Sprache
und es ist einfacher, die Flüssigkeitstechniken, die Sie in der
Selbsttherapie oder beim Sprachpathologen gelernt haben, umzusetzen. Nach
einer Weile sollte Sie in der Lage sein, ohne die Hilfe von elektronischen
Geräten flüssig zu reden.
DAF- und FAF-Geräte können unter Casa Futura
Technologies bestellt werden.
Sprech-
und Sprachpathologe:
Eine weitere Methode zur Behandlung eines Stotterproblems ist
der Besuch eines Sprech- und Sprachpathologen. Dies ist aufwendig sowohl in
Bezug auf Zeit als auch auf Geld und Sie möchten vor Ihrem ersten Besuch
sicherlich etwas über Stottern erfahren. Dadurch können Sie Ihre Ziele
definieren. Die Gespräche mit dem Sprech- und Sprachpathologen sind
ergiebiger. Wir empfehlen Ihnen, Informationen über die beiden
oben
beschriebenen Selbsttherapien für
Stottern zu lesen.
Während
Ihres ersten Besuches beim Sprech- und Sprachpathologen, sollten Sie
sicherstellen, dass die Person Erfahrungen mit der Behandlung von Stottern
hat und sich damit wohlfühlt und dass ein holistischer Ansatz benutzt wird.
Sprachkliniken
Verschiedenen
Sprachkliniken bieten intensive Therapieprogramme für Stottern an. Klicken
Sie hier, um auf unsere
Liste mit Sprachkliniken zuzugreifen. Bitte beachten Sie, dass wir keine
spezielle Organisation favorisieren. Diese Liste soll Ihnen nur bei der
Suche nach einer Sprachklinik helfen. Wir empfehlen, dass Sie die bereits
erwähnten Richtlinien zur Auswahl einer
Sprachklinik berücksichtigen: 1) Stottern kann nicht über Nacht behoben
werden; dies bedeutet, ein intensives Therapieprogramm für Stottern sollte
bei einer Therapie in irgendeiner Form befolgt werden. 2) Nur durch einen
holistischen Ansatz kann Stottern effektiv reduziert und behoben werden. Sie
sollten sicherstellen, dass die Sprachklinik eine umfassende Therapie bietet,
bei der alle Aspekte des Stotterphänomens berücksichtigt werden.
Weiterhin ist
es wichtig, dass Sie ein gewisses Grundverständnis zum Thema Stottern haben,
bevor Sie sich an eine Sprachklinik wenden. Wir empfehlen, dass Sie
zunächst Bücher zum Thema Stottern lesen, wie zum Beispiel
Comprehensive Stuttering Therapy (Phillip
J. Roberts) und
Understanding & Controlling Stuttering (William D. Parry). |